からだと心の『プチ不調』を改善する～春編～　　 東洋医学を取りいれた 食事・ストレッチ・ツボ など

2024.01.19

¥2,200

養護教諭・発達支援教育者の方に向けたオンラインセミナーです。

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説明

からだと心の『プチ不調』を改善する　～春編～

東洋医学を取りいれた 食事・ストレッチ・ツボ など


■日時：
　2024年3月3日（日）13：00～14：30
■申込受付期間：
2024年1月22日（月）～2024年3月18日（月）
■受講料：
2,200円（税込）
■資　料：
pdf形式のデータ（無料）を配信ページからダウンロードできます。
■講　師：
宮川　亨平 先生
東京女子医科大学附属東洋医学研究所 助教

【講義内容】


病気というほどではないけれど、なんとなく感じる『プチ不調』。春は特に新しい環境に変わり、
「なんとなくしんどい…」と言って、保健室に来る子どもも多いのではないでしょうか？　
東洋医学では、からだや心の『プチ不調』を放っておかず、病気になる前に養生することを基本の考え方としています。
春に現れやすい症状には
「ぐっすり眠れない」「疲れやすい」「肌あれがひどい」「気分が落ち込む」などがあります。
そんなからだや心の『プチ不調』を、東洋医学の考え方を取りいれた
“食事”　“ストレッチ”　“ツボ” などで改善する方法を、宮川先生からお教えいただきます。



> <span style=宮川　亨平 先生
東京女子医科大学附属東洋医学研究所 助教
「宮川先生のプロフィールはこちら」

 


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2週間の見逃し配信！

 
セミナー開催後、2週間の見逃し配信を予定しています。 <当日リアルタイムでのご参加が難しい方や、繰り返し復習をしたい方も安心してお申込みいただけます。
 

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セミナー当日までにマイページより資料をダウンロードいただけます。
 

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